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Que material de surf elegir en invierno, no pases frío

Que material de surf elegir en invierno, no pases frío 1244 700 Horizon

Aprende que material de surf elegir en invierno. Ya que surfear sin pasar frío es lo principal para disfrutar y evolucionar en el surf. Y en estos meses de invierno, es fundamental saber como uno ha de entrar al agua bien abrigado.

Contrariamente a lo que desde fuera pueda parecer, realmente un surfista que vaya bien equipado, en el agua no pasa frío. Ya que actualmente los materiales de surf han evolucionado mucho para que se pueda practicar este deporte cómodamente hasta en los meses más fríos.

Como siempre aconsejamos en nuestra escuela de surf en Asturias, alguien que esté empezando a surfear en invierno, y decida invertir en material propio, debe priorizar antes en un buen traje, que en una tabla.

Ya que el traje es lo que te permitirá practicar cómodamente. Y la tabla a niveles de iniciación, es muy fácil adaptarte a cualquiera que cumpla con las características de tu nivel.

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Aprende que material de surf elegir en invierno :

  • Traje de surf : Merece la pena hacer un esfuerzo en adquirir un traje de gama alta, de grosor 4.3. Los hay más gruesos, pero excepto que las temperaturas sean extremas, mejor el 4.3, ya que más gruesos te limitaran más los movimentos, y saldrás más cansado. Los Olaian 900 de Decathlon son una opción calidad precio muy buena.
  • Escarpines : Los escarpines nos mantendrán los pies calientes, y sobre todo nos aliviaran de esa sensación de ardor al salir del agua y tener que caminar con el pie helado. Elegirlos de bota, los de tobillo son más para proteger que para el frío. Y por supuesto que sea escarpín de surf. La suela al ser de goma, te ayudará con el agarre en la tabla. Elegirlos de la misma talla de calzado que usas normalmente, incluso un poco mas ajustados.
  • Guantes : Si eres extremadamente friolero, puedes utilizar guantes de neopreno, te mantendrán las manos calientes. Quizás sean un poco incomodos a la hora de remar, y se pierda sensibilidad para apoyarte en la tabla. Pero es una buena solución si eres de los que se te congelan las manos.
  • Escafandra : Es una prenda importante, por la cabeza perdemos la mayoría del calor del cuerpo. Además evitaremos esa sensación tan incomoda al sumergir la cabeza en el agua fría. Las mejores sin duda son las que van integradas a una pequeña licra que nos aportará una capa extra  más en el tren superior.

¡ Detalle importante con guantes y escarpines !

A la hora de colocarlos tanto en manos como pies, han de ir por debajo del traje. Ya que  si colocamos el guante o escarpín por encima del tarje, se nos llenará de agua, y sería super incomodo.

Con estas prendas estarás bien abrigado en el agua, y listo para surfear en los meses fríos. Recuerda aclararlas siempre con agua dulce tras cada sesión para quitarles el salitre, y ponerlas a secar en un lugar aireado.

Esperamos que hayáis aprendido que material de surf elegir en invierno. Desde nuestro surf camp en Asturias estamos contando los días para empezar la temporada de surf en Semana Santa, nos vemos en el agua, ! muy pronto ¡.

 

 

 

 

 

 

 

Como elegir quillas de surf, 5 claves fundamentales

Como elegir quillas de surf, 5 claves fundamentales 1244 700 Horizon

Las quillas son los elementos o partes de la tabla que nos ayudan a mantener las trayectorias surfeando. Por esto existen muchas variables  a la hora de pensar en las quillas. Así que para hacer un esquema claro, os explicamos como elegir tus quillas de surf  teniendo en cuenta 6 aspectos claves.

5 claves sobre como elegir tus quillas de surf :

1 – La talla de quillas que usamos :

Las quillas de surf tienen diferentes medias. Y en función de nuestro peso, nos encajará un tamaño u otro. En esta tabla aparecen las distintas medidas.

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2 – Sistemas de quillas que tiene tu tabla :

Has de elegir las quillas en función del sistema que tenga tu tabla. Debido a esto, hay que tener en cuenta que básicamente son 3 los que ahora mismo existen.

Sistema FCS1

Es el más tradicional, cada quillas va fijada a las tabla con 2 tornillos. Y estos tornillos se aprietan y aflojan con una llave Allen. Por ello lo positivo de este sistema es que a la hora de poner y quitar la quilla, no se realiza tanta fricción. Y lo negativo que es más tediosos enroscar y desenroscar tornillos.

Sistema FCS2

Más contemporáneo es el sistema de quillas FCS2. En el que la quilla va fijada a la tabla por medio de un sistema de anclaje sin tornillos. Por ello para colocarla se realiza presión hasta que queda fijada. Y para retirarla se realiza la mismo pero hacia afuera. Debido a esta presión hay que ser cuidadoso para no dañar la tabla.

Sin duda es muy cómodo no depender de tornillos. Pero la parte negativa es que es fácil perder quillas, si recibe un golpe en el agua.  Para solucionar esto, siempre podemos meter un tornillo en cada quilla para asegurar.

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Sistema Future

El otro sistema es el Future, la quilla va anclada en un cajetín, y se fija mediante un solo tornillo. La ventaja de este sistema es que normalmente cuando rompemos la quilla, esta rompe desde la base sin dañar el cajetín. Y el inconveniente de Futures es que no todos los fabricantes de tablas te dan esta opción. Aunque esto actualmente ya está cambiando por completo.

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3 – Opciones de configuración de las quillas

Hay muchas posibles configuraciones, pero las más extendidas son :

  • Tri fin : Es la configuración de tres quillas. Y es el más común de todos, sirve para todo tipo de olas.
  • Quad fin : Se trata de cuatro quillas. Y en tablas de olas pequeñas esta configuración aporta velocidad. En tablas para olas potentes vienen configuradas para generar agarre en la pared.
  • Tri – Quad : Tablas con 5 cajetines para alternar la configuración en función del tipo de ola a surfear. Por lo que podemos disponer de una misma tabla para quad fin o tri fin.

4- Forma de las quillas :

Dependiendo de la forma de las quillas, se comportarán de una manera u otra. Y esta forma depende básicamente del ” SWEEP ” de la quilla. Esto es el ángulo de la quilla, es decir cuanta curva tiene. Por ello distinguimos 3 formas :

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  • Quilla con poca curva : La quilla baja recta, sin mucha curva, tienes más pívot, se gira más fácil y en menos radio. Y es por esto que se consigue más reactividad en la tabla. Con lo cual son quillas ideales para combinar con tablas sin mucho rocker, para olas de verano. Y serían unas quillas interesantes para surfear en las olas Salineras en verano.
  • Quillas con curva moderada : Son quillas más polivalentes, pueden encajar más con todo tipo de tablas y olas.
  • Quillas con mucha curva : Son ideales para olas limpias y potentes, donde poder hacer lineas amplias bien marcadas. Ideales para carvear. Tienen menos pívot.

En nuestros cursos de surf en Salinas, sobre todo en los de perfeccionamiento, analizamos con los alumnos todas estas cuestiones. Ya que es una información clave para que cada surfista se haga una buen esquema a la hora de relacionar quillas, con tablas, con tipo de ola, y con las sensaciones surfeando.

5 – Material de las quillas de surf :

Hay variedad de materiales y composiciones que los fabricantes de quillas utilizan para la fabricación. Básicamente vamos a diferenciar estas :

  • Plástico : Son las más económicas. Son flexibles, ideales para surfistas principiantes, te ayudará a mantener la velocidad y aceleración mientras ejecutas los primeros giros. Para los más principiantes existen con un material blando en el vértice, para evitar cortes en caso de golpe. Como estas que usamos en Horizon Escuela de Surf  & surf camp en SalinasComo elegir quillas de surf width=
  • Resinas y/o fibras de vidrio : Son quillas mas rígidas que la anteriores, para poder pisar la tabla con más peso. También son más ligeras.
  • Carbono : Son las quillas más rígidas y ligeras.

Estos son los puntos a tener en cuenta para acertar en tu elección de las quillas. Son aspectos genéricos. Y siempre  puede haber alguna excepción en función de las sensaciones de cada surfista.

Y estas excepciones pueden ser del tipo de que algún surfista le guste llevar quillas de talla superior o inferior a las que por peso les corresponde. Por cuestión de sensaciones surfeando, o por el tipo de ola a surfear.

Pero en principio, si no eres un surfista suficientemente experimentado, cíñete a las recomendaciones estándar.

Cualquier cuestión en la que os podamos ayudar, respecto a como elegir tus quillas de surf, no dudéis en escribirla en los comentarios de este post. Desde nuestro surf camp en Asturias, os deseamos felices fiestas, y sobre todo mucha salud este 2021.

 

 

 

¿ Puedes surfear en otoño ?. 10 razones para que lo hagas.

¿ Puedes surfear en otoño ?. 10 razones para que lo hagas. 1244 700 Horizon

Claro que puedes surfear, es la mejor época. Y te damos las mejores razones. Queremos transmitiros el placer de surfear en otoño, y la idea de disfrutar de nuestro surf camp en Salinas en esta época.

Este otoño en cuanto a olas está siendo increíble, uno de los mejores en mucho tiempo. Y es que aunque debido a las restricciones no hemos podido compartir nuestras olas en esta época, el año que viene si esperamos hacerlo.

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Claro que puedes surfear, te damos 10 razones para vivir la experiencia del surf Otoñal en Salinas :

1 – Las olas son de mejor calidad

Debido a la transción entre los swells de verano e invierno. Los oleajes tienen periodos más grandes, formando olas más limpias y perfectas.

2 – Las sesiones pueden ser muy variadas, y puedes surfear varios tipo de olas :

Desde oleajes pequeños y limpios, perfectos para iniciación, hasta olas potentes para niveles más avanzados. Y es en estas sesiones donde más perfeccionarás tu surf.

3 – El viento es aún favorable, puedes surfear olas perfectas :

La mayoría de los días el viento sigue entrando con buena dirección  para encontrar buenas sesiones.

4 – La temperatura del agua aún se mantiene, puedes surfear sin pasar frío :

Justo hoy uno de dieciembre, acabo de salir del agua tras surfear aquí en salinas con un traje de 3/2 mm, de Olaian. Estaba sobre unos 15 cº. No obstante si eres friolero, por supuesto en Horizon escuela de surf te proporcionaremos un neopreno de 4/3 mm para ir al agua calentito.

5 – El clima es suave :

Disfrutar del sol otoñal en Asturias es una de esas cosas que no tiene precio. Y pasear por las calles de Salinas adornadas con el característico colorido otoñal  ” presta mucho ” como decimos aquí. Por supuesto los atardeceres a pie de playa y café en mano no te dejarán indiferente.

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6 – Los picos tienen menos gente para poder disfruta al máximo del surf en Salinas :

Hay más variedad de rompientes bombeando olas, es habitual encontrarse surfeando una rompiente solamente para ti y tus amigos.

7 – Las clases serán más personalizadas si cabe :

La actividad en  Horizon escuela de surf en Salinas lógicamente es inferior en otoño que en verano.

8 – Las ofertas en nuestro surf camp en Salinas son muy tentadoras :

los precios bajan respecto al verano, y podrás disfrutar de unos días con todo incluido por unos precios económicos. No tendrás excusas.

9 – Los colores de los paisajes en Asturias en estas fechas es un espectáculo :

Si eres un amante de la naturaleza, ya no se va tratar solo de olas. Ya que una visita a Asturias en esas fechas además de unas sesiones de surf inolvidables, te encontrarás con paisajes coloreados por el otoño, espectacularmente hermosos.

Las hojas de los arboles adquieren en estas fechas unos colores impresionantes, y sacrificar  alguna sesión de surf para perderse por algunas de las rutas o bosques de la zona es una buena alternativa.

10 – Es la verdadera estación de surf en toda Europa :

Si eres de los que el surf te ha enganchado, surfea en otoño. Ya que es la verdadera estación de olas para los amantes del surf. Cada país, o cada continente tiene una época óptima de olas. Es conocido por todos que en Europa es el otoño. Y no es casualidad que las dos pruebas top mundiales de la world surf League que pasan por Europa se celebren en otoño

Esperamos haberos animado a vivir la experiencia del surf otoñal.  Y que esta temporada 2021 que entra la pandemia sea solo un mal recuerdo para vivir la temporada al máximo compartiendo muchas olas y momentos en nuestro surf camp en Salinas.

 

 

Cinco claves para aprender a surfear tubos

Cinco claves para aprender a surfear tubos 2560 1440 Horizon

Seguro que más de una vez has deseado surfear por dentro de una ola. Con estas cinco claves para aprender a surfear tubos, podrás estar cada vez más cerca de conseguir las sensaciones más cotizadas del surf. Sin embargo hacer un tubo no es sencillo, tienen que darse condiciones de oleaje específicas, y estar en un nivel de surf mínimo donde surfear paredes con soltura. Si deseas llegar a ese nivel, echa un ojo al post de el take off paso a paso, donde te indicamos como llegar progresivamente a este punto.

Las condiciones necesarias para hacer tubos no siempre se dan, por eso es habitual en los surfistas viajar incesantemente en la búsqueda de los tubos perfectos, como os mostramos en el video del post surftrip a México de Pelayo.

Cinco claves para aprender a surfear tubos:

Hay que dividir esta maniobra en tres fases : el momento de la entrada, el tubo, y la salida del tubo.

Fase de la entrada

1 – Empezamos con el posicionamiento en el take off :

Puede hacerse por detrás del pico, lo que se llama entrar a contra pico. Esto  se hace cuando las olas entran en forma de triángulos. De esta forma maximizamos el tiempo por dentro de la ola, el tubo será más largo y más profundo. El bottom es casi inexistente.

Podemos entrar haciendo la bajada de la ola directamente al tubo. Esto lo hacemos cuando la pared va rápida, y el labio se abalanza rápidamente sobre nosotros. El bottom ha de ser rápido y bien pegado a la pared.

También existen casos en las que la ola se hace esperar, va reformando hasta que nos lanza el tubo, entonces tenemos que darle tiempo, abriendo el bottom para esperar a que el labio doble bien y poder meternos dentro.

¿ Y como sabemos como hay que hacer la bajada, cuando frenar, o cuando ir para adelante ?. ¡ calma ! te lo explicamos en el punto 2.

2 – Lectura del tubo :

Hay que identificar la postura del labio, la forma que lleva nos dirá que es lo que tenemos que hacer. Y aquí interviene la habilidad  de lectura de cada surfista. Un consejo para desarrollar esta habilidad a la hora de leer las olas es ver videos de surf, y trata de ir adivinando que es lo que el surfista va hacer antes de que ocurra.

Fase del tubo

3 – Posicionamiento del cuerpo:

Empezamos en la posición de cara a la ola, cuando el tubo empieza a rodar por encima nuestra, los dedos de los pies han de estar haciendo presión en la tabla en dirección a la pared. De esta manera nos mantendremos clavados en la pared, manteniendo la linea del tubo, e impediremos que el flujo del agua nos arrastre contra el labio. Los brazos han de estar relajados, no separarlos del cuerpo, el delantero nos va guiando en la Linea del tubo. De la misma manera el cuerpo ha de ir flexionado, con el tronco ligeramente inclinado hacia delante, sobre la pierna delantera.

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En la posición de espalda a la ola, esta manera de hacer tubo es más complicado, completar un tubo en esta posición requiere más práctica. La posición de la pierna de atrás normalmente va casi completamente pegada a la tabla, la parte exterior del pie delantero va haciendo presión sobre la el rail de tabla de la pared. Aveces incluso se utiliza el apoyo del exterior del pie para tener mas control en la tabla. El brazo de atrás agarra el rail casi a la altura del pie de delantero. El brazo delantero nos ayuda a equilibrarnos, y  frenarnos si fuera necesario. Es importante mirar siempre adelante.

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4 – Acelerar o frenar :

Para disfrutar al máximo del tubo, hay que encontrar la velocidad ideal. Ya que aveces ocurre que uno corre la ola apresuradamente y no aprovecha el tubo todo lo que debería. Y por contra aveces uno se frena demasiado, y no consigue completarlo.  Por eso es muy importante mantener los ojos abiertos, e ir mirando hacia la boca del tubo, que nos indicará como ir actuando.

Para acelerar tenemos que posicionar nuestro cuerpo hacia adelante, liberando el peso del tail. También podemos bombear la tabla por dentro de la ola, para esto el tubo ha de ser ancho. Para frenar repartiremos el peso sobre los dos pies, ejerciendo presión en la cola. También en este caso podemos utilizar los brazos, haciendo apoyo en la pared de la ola.

Fase de la salida

5 – La salida :

Existen diferentes maneras de salir de un tubo. En olas perfectas solamente con mantener la linea en la pared es suficiente. Si la salida del tubo es estrecha, debemos ir cambiando la linea en la parte final e ir hacia la parte de arriba para poder salir sin que el labio nos atrape. Si la salida del tubo es difusa, y nos va a cerrar, buscaremos salir por el primer hueco que veamos, antes de que toda la ola estalle. Esta última forma de salir se conoce como la de : ” la puerta del perrito ” o ” doggy dog “.

 

Errores comunes en las cinco claves para aprender a surfear tubos :

1 – Pegar tubos imaginarios : Ahora ya sabes identificar cuando la ola va a formar o no un tubo.

2 – No agachar o comprimir el cuerpo lo suficiente para entrar por dentro de la ola sin que nos tire abajo.

3 – Acelerar demasiado y dejar el tubo atrás.

4 – Atrasarnos demasiado y que resulte imposible salir.

5 – Desistir en la técnica para tubear, y dejarse abatir por la ola. Persiste con una buena posición hasta el final y se optimista, seguro que completarás el tubo.

6 – Dejarse impresionar por la ola. Obviamente siempre hay que buscar olas de acuerdo a tu nivel. Si lo son, rema con confianza, comprime tu cuerpo, coge una buena posición en la tabla, y relájate.

Con estas cinco claves ya puedes aprender a surfear tubos sin parar. Te esperamos a remojo, los Surf camp en Asturias 2021 van a ser inolvidables. Y desde Horizon Escuela de Surf en Salinas os deseamos lo mejores tubos, que por supuesto están por llegar.

 

 

 

 

 

 

 

El surf medicina para el estrés y la ansiedad

El surf medicina para el estrés y la ansiedad 975 650 Horizon

Hoy queremos hablar de los beneficios del surf como medicina para el estrés y la ansiedad. Que por desgracia son estados frecuentes en la ajetreada vida de nuestra sociedad actual. Saber gestionar estas situaciones de malestar es indispensable. Y por ello surfear puede ser la mejor terapia.

 El estrés y la ansiedad son factores que influyen en nuestra salud, el surf es la mejor medicina para combatirlos debido a estos factores

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Surfeando generamos hormonas que mejoran nuestro estado anímico.

Cuando estamos surfeando nuestro cuerpo produce hormonas tales como serotonina, que es la hormona de la felicidad, también endorfinas, dopamina, y como no : adrenalina. Como resultado estas hormonas nos hacen sentir mejor, nuestro bienestar aumenta, se reducen los niveles de ansiedad y estrés.

La total conexión con la naturaleza te evade de la rutina

El surf es un deporte al aire libre, en un entorno natural, estar en el mar es un paréntesis para toda la carga mental que acumulamos en la rutina del día a día. Debido a que el surf es un deporte muy dinámico, muy cambiante, nuestra cabeza está totalmente conectada con las olas y el mar. Por ello dejamos de pensar en todo lo que puede estar ocasionándonos ese malestar.

Mejoramos el sueño

No hay mejor lugar que el mar para deshacernos de toda la energía y tensión acumulada en todo el día. Ya que tras una sesión de surf, saldremos relajados y agotados. Por lo que esto nos ayuda a conciliar el sueño.

Además de medicina para el estrés y la ansiedad, el surf te ayudará a cambiar el enfoque de las cosas

En ocasiones las circunstancias pueden hacer que nuestros pensamientos no sean claros a la hora de discernir que cosas son las que nos aportan plenitud. Y disfrutar de la naturaleza te hará valorar que es lo realmente importante en la vida.

Socialización y comunidad

Pasar buenos momentos de surf compartiéndolos con amigos no tiene precio. Ya que ver las olas de tus compañeros de sesión, y que ellos vean las tuyas, animarse unos a los otros, y comentar las sensaciones es gratificante. Este buen rollo es una buena manera  de salir de la rutina.

El surf la mejor medicina para el estrés y la ansiedad

No todas las recetas para que sean efectivas han de ir a comprarse a una farmacia. Ya que en este caso la naturaleza nos aporta la mejor medicina para disminuir los niveles de estrés y ansiedad : El surf.

El surf además de ayudarnos reducir el estrés y la ansiedad, nos cambia de manera muy positiva la manera de ver la vida. Muchos de los alumnos que nos visitan en nuestro surfcamp en Asturias así nos lo han hecho saber cuando probaron el surf por primera vez. La libertad que te genera el mar, los lazos de amistad, y el bienestar en general son sensaciones a las que quieres volver de nuevo.

Esperamos que os haya gustado este post, os animamos a que si no habéis probado el surf y se os presenta la oportunidad, ni os lo penséis. Eso si, lo más importante siempre es la seguridad, por lo que empieza en este deporte acompañado de un experto. En nuestro surf camp en Salinas ofrecemos packs que incluyen cursos de surf intensivos con alojamiento y pensión completa. Solo tendrás que preocuparte de traer muchas ganas de pasarlo bien, lo demás lo ponemos nosotros ¡.

Infórmate sin compromiso   tfno.  697 626 849 o por email escribiendo a hola@horizonescueladesurf.com

 

 

 

 

 

Las corrientes en el surf, ¿ enemigas o aliadas ?

Las corrientes en el surf, ¿ enemigas o aliadas ? 1156 650 Horizon

Se acerca el verano, las olas, el surf, y te verás la cara con las corrientes. ¿ Remarás a través de ellas, o tratarás de evitarlas ?. ¡ Te explicamos como utilizaremos las corrientes en el surf !.

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¿ Qué son las corrientes de resaca ?

Las corrientes de resaca es el retorno del agua que entra en la playa,  y vuelve al océano. Es decir, todo el agua que traen las olas, regresa al mar. Este retorno del agua se produce en las zonas de la playa en las que hay menos acumulación de arena. El agua se dirige a estas zonas, y se canaliza regresando al mar.

¿ Cómo identificamos las corrientes en el surf ?

Siempre ayuda observar la playa desde una zona elevada para poder hacer un buen análisis. Donde veamos que no hay apenas oleaje, o el oleaje se deshace al llegar a ese punto, sospecharemos que ahí se produce una corriente. Estas zonas, son como canales de agua que tienen una textura diferente, parece como un río que escapa de la playa.

Cuanto más fuertes son las olas, más fuertes son las corrientes. Pero también un día de oleaje pequeño, puede darse el caso que cuando la marea está bajando, puede producir fuertes corrientes. Es decir cuando la marea está bajando, las corrientes de resaca cobran más fuerza.

¿ Las corrientes en el surf son aliados o enemigas ?

Como decimos en todos nuestros surf camps en Salinas, siempre que tengamos conocimiento de como funcionan, serán aliadas. Por el contrario si no las dominamos, serán un enemigo. Por ello en todos los cursos de surf en Salinas que llevamos a cabo, dedicamos una parte de las clases al análisis del mar. Saber leer el mar es básico si quieres convertirte en un surfista. Siempre antes de cada sesión un surfista analiza durante un buen rato como actúa el mar.

Si aún estás empezando con esto del surf, y no tienes mucha experiencia con el mar, trata de evitar las corrientes. Busca zonas donde veas que rompan las olas, y practica las puestas en pie. Esas zonas tiene arena acumulada, cubre poco, y las olas te arrastran hacia la orilla. Son zonas seguras para bañarse, y para iniciarse en el surf.

Cuando localices una buena zona para practicar, fija una referencia a tierra. En las zonas donde las olas rompen en espumas, se producen corriente laterales. Estas poco a poco te van sacando de la zona segura, y te acercan a las corrientes de resaca. Mantén tu referencia a tierra y corrige tu posición constantemente.

Los surfistas experimentados, buscan las corrientes para llegar a las rompientes con menos esfuerzo. Si quieres aprender a coger olas desde la rompiente, ten cerca siempre a tu monitor, para que te guíe en la remontada por la corriente. Puedes visitar también el video que hemos colgado de como hacer el take off. Seguro te ayudará.

¿ Cómo salir de una corriente ?

Si has llegado a este punto de estar en una corriente, y no saber salir, algo has hecho mal. Seguro has sido imprudente, y te has aventurado subestimando los peligros del mar. Hay que ser sensato con uno mismo, y saber cual es tu experiencia con el mar. Si no tienes la suficiente, no alquiles, da clases. Busca estar al lado de un experto que te enseñe. En el mar puedes pasar los mejores momentos de tu vida, pero si no actúas con prudencia te puede enseñar su cara más amarga.

Para salir de una corriente mantén la calma, y nunca jamás te desprendas de la tabla. La tabla es nuestro salvavidas. Si estamos encima de la tabla, más tarde o temprano, saldremos. Si por el contrario nos desprendemos de la tabla, nuestras fuerzas pueden agotarse, y no tendremos nada donde flotar y descansar. Mal asunto.

Rema lateralmente, hacia una zona donde veas que están rompiendo olas. Una vez allí, las olas te irán expulsando hacia la orilla. Si por el contrario remamos en contra de la corriente, nos será muy difícil avanzar, por no decir imposible. Si no logras cruzar lateralmente la corriente debido a que estás totalmente desorientado, tranquilo. Mantente sobre la tabla, y pide ayuda.

Corrientes de Salinas

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Vamos a señalar alguna de las corrientes más características de Salinas. Hay que tener en cuenta, que las corrientes no siempre están en el mismo sitio. Pueden moverse de un día para otro. De ahí que siempre tengamos que analizar el mar antes de cada sesión de surf.

Empezando por la zona más oeste de la playa, está la corriente de los trampolines y la pirámide. Es una corriente que si podríamos decir que siempre está ahí. Es una corriente muy fuerte cuando hay un oleaje potente.

La siguiente corriente suele situarse donde la rampa de la zona del bar Ewan. Esta corriente según el punto de marea y los fondos puede estar más o menos desplazada.

Las dos corrientes del pico del caseto azul de los socorristas. La primera por la zona oeste del caseto, la siguiente por la zona este del caseto. La segunda suele ser más fuerte. Son dos buenos canales de entrada para llegar a este pico.

Las siguientes corrientes están poco antes de llegar al final del paseo, y entre la última rampa del paseo y la primera duna. Esta última muy peligrosa, cuando decimos peligrosa, nos referimos para todas aquellas personas que carecen de experiencia y conocimiento.

El surf es comprender el mar, ser responsable 

Todos los años estas corrientes dan sustos, disgustos, y mucho trabajo a los socorristas. Esfuérzate por comprender esta parte del surf, y no actues irresponsablemente. Si no tienes experiencia suficiente, no alquiles, da clases de surf.

Estas son las corrientes más características de la playa, pero dependiendo de distintos factores pueden formarse en estos puntos o en otros. La arena se desplaza continuamente, y todo puede cambiar.

En nuestro surfcamp de Asturias le damos mucha importancia al aprendizaje del análisis del mar. Saber interpretar las corrientes, las mareas, las marejadas. No es ninguna casualidad que los mejores surfistas son siempre los que mejores olas cogen, y con menor esfuerzo.

La mayoría de la gente llega a la playa y donde ve mayor número de gente, allí van. ¡¡ Error ¡¡. Echale tiempo fuera del agua. Visualiza como está todo, y aprende a elegir el mejor sitio para practicar en función de tu nivel y objetivos. No siempre ha de ser donde más gente hay.

Practica la lectura del mar siempre que tengas ocasión, irás avanzando en diferenciar las zonas de corriente de las zonas de oleaje. Esto hará que disfrutemos de las sesiones con seguridad, dominando el medio. Os recomendamos que le dediquéis tiempo a esta parte del surf.

¡ Nos vemos pronto, en los surf camp en Asturias, infórmate sin compromiso   tfno.  697 626 849 o por email escribiendo a hola@horizonescueladesurf.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Como leer las previsiones de surf para Salinas

Como leer las previsiones de surf para Salinas 900 600 Horizon

¿ Estás preparado para surfear las mejores olas del año ?. Pues ánimo, te enseñamos a como leer las previsiones de surf para  Salinas. Ya que si te apasiona el surf, es una de las cosas que primero deberías de aprender. Aunque para cada playa  requiera de unas determinadas condiciones, para hacerlo fácil nos centraremos en Salinas.

Donde y como hacer para leer las previsiones de surf

Hay varias páginas online de previsión de olas. Algunas de las más interesantes son Surf Forecast , magicseaweed , y windguru. Estas páginas  señalan con estrellitas en función de la calidad de la sesión, a más estrellas, mejores olas. Esto puede ser de gran ayuda si aún no sabes interpretar previsiones, o si te encuentras en un spot donde desconoces las condiciones ideales.

No obstante, en muchas ocasiones la puntuación de las estrellas no es del todo fiable, ya que no es precisa combinando todas las variables. A menudo entre los surfistas nos cuestionamos cual de las plataformas para mirar previsiones es las más fiable. Desde una apreciación personal, sabiendo analizar las previsiones en el día a día en Salinas, windguru es la que más acierta.

Magicseaweed funciona bien para utizar cuando viajas a spots en los que no dominas muy bien, y tienes que fiarte un poco de las estrellas.  Y para prever marejadas con más tiempo de antelación. Pero esto ya es una apreciación personal, y cada maestrillo tiene su librillo.

Como leer las previsiones de surf en Salinas usando windguru

 

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Una vez dentro de la página de windguru, seleccionamos playa de Salinas, Asturias. Y nos lleva a este gráfico. En el margen izquierdo vemos las variables de viento, olas, periodo, dirección del mar. Esas son las variables que un surfista mira principalmente. Las otras de temperatura, nubosidad, precipitaciones, es información añadida. Ya que si hay buenas olas, el sol, la lluvia o el frío es secundario.

Viento para surfear en Salinas 

La velocidad, ráfagas, y dirección son las variables del viento.

La velocidad y las ráfagas

Vienen medidas en nudos, a más fuerza del viento, el color del recuadro se pone de un color más intenso. No es conveniente para surfear que sea muy fuerte, aproximadamente a partir de 13 nudos ya empieza a estar fuerte de viento.

La dirección del viento

Si os acordáis,  habíamos visto en el post de Las olas en el surf , que el viento ideal para surfear siempre ha de ser terral. Vientos On Shore.

En Windguru la dirección viene señalado con la flecha. Los buenos vientos en Salinas son todos los del sur, y el del nordeste.  Como os indicábamos en el post de En Salinas se surfea todos los días , esta playa tiene una orientación al noroeste. Por lo que el viento nordeste también le pega Off Shore, sobre todo a las picos del este de la playa.

Este viento del nordeste es el más predominante desde primavera hasta otoño. Una característica de este viento, es que trae buen tiempo, da buenas sesiones de surf, pero enfría el agua. Y es que nada es perfecto.

Si os fijáis para toda esta semana, el viento será del nordeste. Estará bien de viento, y en algún momento puntual estará fuerte. Pero es posible que al tener buena dirección, no nos perjudicará las olas demasiado.

Olas 

La altura de las olas en España viene en metros. Es la altura de las olas en la costa, las que usamos para surfear. La altura del oleaje óptimo para surfear en Salinas es de o,5 m hasta 1,8 aproximadamente. Más grande, suele venir el oleaje pasado, y sin buena forma para surfear. Salinas es una playa muy expuesta al oleaje, y sus bancos de arena están dispuestos de tal modo que es difícil que aguante más tamaño.

La suerte que tenemos, es que las marejadas fuertes vienen del oeste. Y en la parte oeste de la playa, la Peñona nos resguarda de estos fuertes oleajes. Por lo que esos días, esta es una buena zona para poder seguir con las clases de surf en Salinas. En esos días las olas en esta parte de la playa son más pequeñas que en el resto de la playa.

Periodo

Del periodo también os hablábamos en el post de Las olas en el surf . Es la distancia que hay entre una ola y otra, Viene medido en segundos. Cuanto más grande sea el periodo, mas fuerza tendrán las olas. La calidad de las olas será mejor. Normalmente, los periodos más grandes en Salinas suelen ser entre 11 y 14 segundos. Si marcan ese periodo, los fondos están bien colocados, y el resto de variables también son favorables, las olas serán muy buenas.

Si os fijáis, esta semana el periodo será pequeño. Por lo que las olas no serán de tanta calidad. Por otro lado, el viernes las olas entran algo pasadas de tamaño, marcan más de 1,8 metros, pero este periodo pequeño nos salvará. Ya que las olas no entrarán con todo el tamaño que marcan, y podremos surfear.

Es decir si las olas en salinas están entre 0,5 y 1,8 metros, el peirodo cuanto más grande, mejor. Si las olas ya pasan de 1,8 metros, un periodo pequeño, puede que nos salve el baño. Obviamente las olas no serán de mucha calidad. Pero podremos surfear.

Dirección de las olas

Para que las olas entren de pleno en Salinas, han de traer dirección del norte, o del noroeste. Si viene del este, pasan de largo, y no entrarán con fuerza.

Resumen de como leer las previsiones de surf ideales para Salinas

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Las variables ideales para surfear buenas olas en Salinas, son vientos suaves del sur, o nordeste. Olas entre 0,5 y 1,8 metros ( la altura de las olas ya depende de gustos y nivel ). Periodos de más de 10 segundos. Y la dirección del mar ha de ser norte o del noroeste.

Ahora ya tienes claro como leer las previsiones de surf para Salinas. Por lo que podrás anticiparte para estar en el agua en el momento perfecto. Dicho esto, si vienes a realizar un surf camp en Asturias, y solo tienes unos días de vacaciones, no te comas la cabeza mirando previsiones. Para las clases de surf en Salinas, tenemos olas todos los días.

Y si no hay olas en Salinas, difícilmente las habrá en ninguna otra playa. En la época desde primavera hasta otoño, Salinas es garantía de surfear olas buenas todos los días, este es un detalle importante a la hora de elegir escuelas de surf en asturias.

¡ Nos vemos en el pico !.

Infórmate sin compromiso   tfno.  697 626 849 o por email escribiendo a hola@horizonescueladesurf.com  .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

El surfskate para mejorar en el surf, ¡ aprende como !

El surfskate para mejorar en el surf, ¡ aprende como ! 1244 700 Horizon

¿ Alguna vez  habías oido que el Surfskate te ayudaría a mejorar en el surf ?. ¡ Te contamos como !. El surf lo practicamos en un medio en constante movimiento, el agua hace que todo sea muy cambiante. Tenemos que adaptar los movimientos que hacemos en función de lo que el mar haga. En este sentido es un deporte muy diferente al resto. El skate, el snowboard, u otros deportes de deslizamiento lateral, el medio por el cual te deslizas está quieto. No cambia.

Precisamente esta variabilidad del mar, hace que a la hora de avanzar técnicamente en el surf, sea un proceso no tan rápido como nos gustaría. También otros aspectos como vivir lejos del mar, o que el invierno no te cuadre muy bien de horarios para surfear. Es por esto que recursos como el Surfskate nos viene de maravilla para poder trabajar la técnica a transferir en la tabla de surf.

Como usar el Surfskate para mejorar en el surf

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Este artilugio es una tabla de patinete adaptada para poder realizar los movimiento que hacemos cuando estamos surfeando. Esto es posible por una variación que se ha hecho en los ejes respecto a los convencionales de siempre. Podemos avanzar sin tener que bajar el pie al asfalto para darnos impulso. Para ello realizamos un bombeo de piernas muy similar al que hacemos en la tabla de surf. Podemos emplearlo en superficies llanas, en bajadas, o en el Half.

De menos a más, empieza en superficies llanas

Como en todo aprendizaje, es importante ir de menos a más. Por lo que elegiremos las superficies llanas para empezar a deslizarnos. Lo primero es colocarse correctamente encima del surfskate. Empezamos por los pies, nos colocamos lateralmente encima de la tabla, y los dedos muy ligeramente apuntando hacia la punta. Antes de esto tenemos que tener claro si somos “goofy”, o “regular”.

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Aveces ocurre que en el surf el pie que llevamos adelante, en el patín va atrás. No es frecuente, pero a algunas personas les pasa.  Hay que tenerlo en cuenta, ya que la transferencia al surf en estos casos es más complicada. La distancia entre pie y pie, es igual que en el surf, cogemos de referencia la anchura de nuestros hombros. Luego hemos de adoptar la posición básica de surf, flexionamos rodillas, brazos en forma de croissant, y hechamos el peso ligeramente hacia la pierna delantera.

Con la posición correcta adoptada, ya podemos empezar a deslizarnos. Desplaza el peso de punteras a talones e irás descubriendo como te deslizas. Poco a poco irás coordinando pies, rodillas y brazos. Y estarás bombeando el patinete como la tabla de surf. Ganar confianza en estas transiciones de peso, será un avance para progresar más rápido en el surf.

Surfskate en cuesta

Cuando todo esté controlado en superficies llanas, podemos emplear cuestas. Iremos acostumbrándonos a las sensaciones de velocidad. Nos daremos cuenta de que ahora las transiciones de peso son más lentas, y las utilizaremos más para dirigir, que para bombear. Será importante llevar una buena posición de brazos, y mirar hacia donde querámos dirigirnos. A los que nos visitáis en los surf camp en Asturias, esto ya os sonará. Y es que obviamente estos gestos guardan una relación directa con el surf.

Surfskate en Rampa

Cuando ya tenemos total confianza bajando cuestas, podemos intentarlo en el Half. Empezamos balanceándonos. La rampa del Half simula la pared de la ola. Aquí pondremos en práctica la flexión y la extensión. Cuando subimos la rampa hacemos extensión del cuerpo, quitando peso de la tabla para llegar arriba. Y al bajar cargaremos el peso sobre la tabla para coger velocidad. Las transiciones de peso ahora van de un pie al otro, en vez de punteras a talones.

Si llevas a cabo este balanceo sin perder velocidad, ya has cogido los movimientos que se llevan a cabo en el surf. El siguiente paso es lanzarte desde arriba de la rampa. Empezamos desde las rampas pequeñas, para más tarde pasar a otras más grandes. El take off  desde la rampa hay que hacerlo apoyando la cola del patín en el vértice. Y de ahí nos lanzamos metiendo el peso en el pie delantero para bajar. Ya que si no lo hacemos así, caeremos para atrás. Lo mismo pasa cuando bajamos una ola.

Utiliza el Surfskate para mejorar en el surf

En definitiva lo mejor para progresar en el surf, es pasar horas en el agua. Por ello en nuestros surf camp asturias siempre damos 2 sesiones al día de clases de surf.  No obstante, como ya hemos dicho, aveces por los motivos que sea uno no puede meterse al mar. Por ello con el surfskate podemos entrenar la técnica para transferir posteriormente al agua.

El Surfskate nos da la posibilidad de trabajar movimientos de transición de peso puntera talón, y flexión extensión. Además de los ejercicios hablados anteriormente, hay más variantes que se pueden hacer para combinar estas transiciones de peso. Como surfear  con el patín en un rampa en forma de bolw, donde combinamos movimientos de puntera talón con flexión y extensión. O hacer ejercicios con pivotes.

Proyecto del Skate Park en salinas. ¿ Que os parece ?

En Horizon Escuela de surf, en nuestro surf camp en Salinas tenemos surfskates disponibles siempre que queráis, para que los surf campistas no paréis de surfear ni fuera del agua. Durante este año han salido noticias de que el proyecto del skate Park en Salinas está avanzado. Tiene una pinta genial. Será el complemente perfecto para un lugar de tanta tradición de surf como Salinas.

Se construirá cerca de nuestro surf camp. Poder complementar el aprendizaje de los cursos de surf en salinas con este Skate Park será muy interesante. ¿ Que os parece ?. Después de un largo día de clases de surf, ¿ os quedarían energías para darle caña a estas rampas ?.

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Os recomendamos utilizar el Surfskate para mejorar en el surf y no perder las sensaciones. El verano está muy próximo, y ya estamos con muchas ganas de disfrutar de las olas con todos vosotros. Contáctanos y solicita toda la  información sin compromiso en este teléfono:  697 626 849 o escribiéndonos en el email hola@horizonescueladesurf.com 

 

Primeros días de Surf en Salinas, el surf no se olvida 🧠

Primeros días de Surf en Salinas, el surf no se olvida 🧠 800 450 Horizon

Primeros días, volvemos a disfrutar del surf en Salinas tras una larga temporada de confinamiento. O quizás tan solo volvemos fisicamente, porque de nuestra cabeza, nunca se había ido. Y hoy precisamente vamos a hablar de eso. Hubo una pregunta que a todos nos pasó por la cabeza. Mientras emparafinábamos la tabla, o nos poníamos el neopreno pensamos : ¿ Me acordaré de surfear ?😂

Primeros días de surf en salinas… ¿ Me acordaré ?

Como buenos surfistas Salineros, pocas son las veces que habíamos estado tanto tiempo sin surfear. Nunca nos habíamos echo esa pregunta. Pero si la habíamos escuchado a muchos de los alumnos que nos visitáis en los surf camp en Asturias año tras año. Y es que pasáis grandes temporadas fuera del agua. Así que atentos 👇

¡ Si !, volverás a esos primeros días de surf en Salinas, y te acordarás

Obviamente no al mismo nivel inmediatmente, hay un proceso de readaptación al medio, en algunas personas es casi inexistente, son surfistas talentosos. Y en otros ese proceso es más lento. Pero todo lo que habías avanzado hasta entonces, se vuelve a recuperar. Si has conseguido hacerlo una vez, puedes volver a repetirlo.

En el surf en ocasiones puede parecer que las cosas, nos salen de chiripa, pero no es así. Una vez hecho por primera vez  un giro, un escape, un take off bien ejecutado, o cualquier avance, ya está procesado. Todo ese proceso ya queda registrado en nuestro cerebro. Solo hay una diferencia entre un surfista que logra ejecutar una maniobra determinada durante toda la sesión, de otro que no es capaz. Y es la frecuencia con la que el surfista consigue esa sensación para ejecutar el giro.

Por eso si queremos conseguir avanzar, tenemos que meternos al agua, y utilizar la repetición. Es decir coger una ola tras otra hasta conseguir esa sensación. Y automatizarla. En el surf todo queda grabado en el cerebro, y no se olvida. Al igual que cuando aprendemos a andar en una bicicleta, una vez que se aprende, ya nunca lo olvidamos.

En el post anterior donde hablábamos de encontrar tu ritmo surfeando, poníamos el ejemplo extremo de Kelly Slater, que en sus mejores años de competición, entre una prueba y otra, se tomaba momentos de desconexión con el surf, podía pasar semana sin subirse a la tabla. Sin embargo llegaba a la siguiente prueba sin que nada se le olvidase, arrasaba. Es un caso muy claro de puro talento.

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Nos encanta el mar, las olas, la naturaleza, e inevitablemente volveremos al surf, ¡ así que prepárate ! 🙂🌊

Si por unos motivos u otros os pasáis largas temporadas fuera del agua. Desde Horizon Escuela de Surf os animamos a que sigáis manteniéndoos en forma. Hacer ejercicio diariamente, alimentaros bien, y no olvidéis los estiramientos. Si trabajamos los estiramientos habitualmente, iremos ganando cada vez más elasticidad, y en el surf es importante la flexibilidad. Además nuestras fases de recuperación serán mejores.

No llegaréis al surf camp en Salinas arrasando como en el caso de Kelly,  jejeje. Pero si os ayudará a reactivar las sensaciones más rápidamente y disfrutar de los objetivos desde las primera olas. Esperamos que os haya resultado entretenido este post. Y os motive a estar en forma. Cuando llegue la oportunidad de surfear, estéis a tope 💪  ¡ Ánimo, los primeros días de surf en Salinas volverán para todos !.

Consúltanos toda la  información sin compromiso en este teléfono  697 626 849 o escribiéndonos en el email hola@horizonescueladesurf.com 

 

Como surfear mejor, 6 consejos importantes

Como surfear mejor, 6 consejos importantes 975 650 Horizon

Todos los surfistas en ocasiones nos preguntamos: ¿ Como surfear mejor ?.  En cierto modo somos unos inconformistas. Siempre estamos en la continua búsqueda de mejores sensaciones. Si nos levantamos en las espumas, ya queremos ir a coger paredes. Cuando pegamos un giro, el siguiente lo queremos más potente. Y si cogemos un tubo, queremos que el próximo sea más grande. Querer superarse es bueno, pero siempre disfrutando. Cuando por avanzar dejamos de pasarlo bien, es hora de cambiar el chip.

Por esto hoy os vamos a dar unos consejos que seguro nos ayudarán a ir por más en cada sesión de surf.

¿Como surfear mejor?

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Mantente en forma

El surf es un deporte fisicamente exigente, estar en forma nos ayudará a desenvolvernos mejor en cada sesión. El agotamiento llegará más tarde, por lo que el tiempo optimo de práctica y aprendizaje será mayor. Por otro lado el practicar deporte a menudo, aunque no esté relacionado con el surf, siempre mantendremos ciertas habilidades desarrolladas. Todo suma a la hora de practicar este deporte tan motriz.

¿ Como surfear mejor sin saber como funciona el mar ?. Aprende a leer el mar, comprende como funciona

La importancia de comprender el mar, es una de las cosas que más trabajo cuesta inculcar al alumno. Es comprensible, ya que una vez en la playa, nos puede el calor y el ansia 😂, y queremos ir cuanto antes a mojarnos sin antes hacer una buena lectura. Cuanto mejor comprendamos el mar, estaremos más seguros practicando. Llegaremos más rápido y con menos esfuerzo al pico. Y cogeremos mejores olas. Es clave.

Elige el material de surf correcto

Esto es muy importante en todos los niveles. Lo principal es no pasar frío en el agua, por lo que no escatimes con el neopreno, sobre todo si surfeas en el Cantábrico. En cuanto a la tabla, sé honesto, y haz caso del buen consejo, no del consejo que deseas oír. En niveles de iniciación, e iniciación avanzada, es frecuente que uno se sienta alagado, y contento si el monitor le da una tabla más corta y fina, más “pro”.

El pensamiento del alumno es que : ” con esta seguro que me salen los giros “. La realidad es que antes de llegar al giro, hay que mejorar la velocidad,  “el drive”, “el timing”. Por lo que no te anticipes a bajar medidas a la tabla. Sigue cogiendo tablas generosas de volumen hasta que notes que vas rápido y dirigiendo la tabla a las zonas óptimas de la ola.

Mira videos de surf, y aprovecha cada imagen que te graben o cada foto para analizarte

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Es importante ver videos de surf. Inconscientemente en nuestro cerebro meteremos imágenes de como remar, cuando girar, que línea seguir en cada parte de la ola, etc. También es importante analizar nuestro surfing. Antes, que no había tanta cámara, era más frecuente tener una imagen mucho más clara de como surfeaban los demás surfistas, que de la de nosotros mismos.

Si queremos evolucionar, tenemos que saber como vamos en la ola. Muchas veces la sensaciones que tenemos desde dentro, desde fuera se ve otra cosa distinta. Todos los alumnos que pasan por nuestro Surf camp en Asturias, se llevan un montón de imágenes. Esas imágenes además de que mola mucho tenerlas como recuerdo, y subirlas al Instagram, las usamos para hacer correcciones. Por ello Pelayo siempre está cámara en mano controlando cada ola, y disparando en la orilla.

Como surfear mejor… no hay secreto. Siempre que tengas ocasión, surfea, cuanto más tiempo, mejor.

En el aprendizaje de surf, hay métodologías que nos ayudan a evolucionar más rápido. Pero no hay una varita mágica que nos haga practicar 3 veces  y surfear cual pro. A la técnica y metodología, hay que sumarle horas de agua, cuantas más, mejor.

Disfruta de cada sesión, no te agobies con los errores, trata de mejorarlos, y cuando finalices, pon tu mente en lo que ha salido bien.

Si llega el punto en el que no estás pasándolo bien, para y retoma en otro momento. El surf es para divertirse, y sin diversión no hay aprendizaje. Cuando finalizamos una sesión, debemos fijarnos en nuestros errores, y buscar como atajarlos en el siguiente baño. Pero por encima de todo, en nuestra mente ha de permanecer lo que hemos hecho bien. Mantener siempre la motivación, y una actitud positiva es muy importante.

Si el surf ya te ha enganchado, estos consejos te servirán de ayuda para progresar, ya sabes las bases de como surfear mejor.

Nos vemos en los  surf camp en Salinas 

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